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geborgen begleitet während Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Vorbereitende Angebote
Wenn wir etwas rund um die Geburt eines Babies wirklich unterschätzen - dann, sich auf seine Ankunft und das Leben nach der Geburt vorzubereiten! Die Wahrscheinlichkeit, dass es mit dem Stillen klappt, steigt beträchtlich, wenn die Mutter sich darauf vorbereitet hat. Dasselbe gilt für die Zeit des Wochenbetts. Die enormen Veränderungen die mit der Schwangerschaft, der Geburt und der Rückbildung körperlich auf die werdende Mama zukommen, wie auch die Veränderungen in der Beziehung der Eltern, das Einpendeln als Familie und so vieles mehr möchte gut vorbereitet sein.
540.- CHF
2 x 2 Stunden
Exkl. Spesen
1:1 Geburtsvorbereitung
GROWING WOMB
Private Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare ab der 28. Schwangerschaftswoche (SSW)
Mit meinem 1:1 Geburtsvorbereitungskurs bekommt ihr eine auf euch zugeschnittene Vorbereitungszeit mit viel Raum für die Themen, welche euch aktuell am meisten beschäftigen und betreffen.
Erster Termin zwischen der 28. und der 32. SSW
(2h ohne Partner*in)
Zweiter Termin zwischen der 32. und 36. SSW
(2h mit Partner*in)
inkl. kleinem Goodie-Bag und 1 Nabelschnurbändchen nach Wahl.
Der Inhalt ist auf eure individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Folgende Themen stehen im Fokus:
-
aktuelle Herausforderungen in dieser Schwangerschaft
-
eure Fragen, Wünsche, allfälligen Ängste und Sorgen
-
die Wahl des Geburtsortes
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frühere Geburtserfahrungen
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die Erstellung einer Geburtswunschliste
-
Geburtsarten, Phasen der Geburt
-
Ressourcen zur Unterstützung während der Geburt
-
Geburtsvorbereitung speziell für Partner*in
Dieses Angebot ist in den Geburtsbegleitungsangeboten enthalten.
280.- CHF
2 Stunden
1:1 Geburtsvorbereitung
REBOZO
Vorbereitendes Erlernen von Rebozo-Techniken
ca. ab der 28. SSW - mit Partner*in
Ihr lernt das Rebozotuch kennen und übt praktisch, wie ihr es auf vielfältige Weise während Schwangerschaft und Geburt zur Entspannung und Entlastung einsetzen könnt.
Inkl. kurzer Entspannungsmassage mit dem Rebozotuch für die werdende Mama, Handout und kleinem Goodie-Bag.
Exkl. Spesen
280.- CHF
2 Stunden
Exkl. Spesen
1:1 Wochenbettvorbereitung
GROWING FAMILY
Private Wochenbettvorbereitung für Frauen und Paare ab der 28. Schwangerschaftswoche
Meiner Meinung nach ist die Vorbereitung auf das Wochenbett genauso wichtig wie die Geburtsvorbereitung. Nach der Geburt beginnt ein neuer Lebensabschnitt, in welchen ihr hinein- und darin über euch hinauswachsen werdet. Eine gute Vorbereitung trägt dazu bei, dass ihr euer Wochenbett positiv und heilsam erlebt.
Gemeinsam sprechen wir über:
-
Fragen und Wünsche
-
bisherige Wochenbett- und Still-Erfahrungen
-
körperliche und emotionale Veränderungen im Wochenbett
-
die ersten Stunden, Tage und Wochen mit eurem Neugeborenen
-
vieles rund um die Pflege und Versorgung eures Babys
-
die Selbstfürsorge im Wochenbett und wie sie gelingt
-
Ressourcen und Entlastung im Wochenbett
-
Organisation im Wochenbett
-
optionale Themen wie z.B. Grundausstattung fürs Wochenbett
Inkl. Handouts und kleinem Goodie-Bag.
Kann in die Geburtsbegleitung inkludiert werden (Rabatt)
Ist in der Geburtsbegleitung GROWING JOY inkludiert
280.- CHF
2 Stunden
Exkl. Spesen
1:1 Stillvorbereitung
GROWING BOND
Private Stillvorbereitung für Frauen und Paare - mit ausgewähltem Grundwissen rund um den Stillstart
"Wenn es klappt, würde ich gerne stillen..."
Weisst du, dass du es aktiv beeinflussen kannst, dass es klappt? Der Schlüssel dazu liegt im Wissen. Ein sorgfältig ausgewähltes Grundwissen erleichtert dir den Stillstart und den Umgang mit allfälligen Stillhürden und hilft dir, plötzliche Herausforderungen gelassener und gezielter anzugehen. Wissen ermächtigt dich und stärkt dein Selbstvertrauen. Deine Schwangerschaft ist der beste Zeitpunkt, dich auf eure Stillzeit vorzubereiten.
Auf dich wartet eine abwechslungsreiche, spannende Lern-Einheit, welche dich mit einem kompakten, unkomplizierten Grundwissen rund ums Thema Stillen beschenkt.
Nach der Geburt ist so vieles neu und will gelernt werden. Dein Körper hat gerade Grosses geleistet und muss sich erholen. Gleichzeitig wirst du nun rund um die Uhr gebraucht.
Die ersten Tage im Wochenbett sollten daher nicht mit einer zusätzlichen Informationsflut übers Stillen gefüllt sein.
Wir werden uns zusammen mit folgenden Themen befassen:
-
deine Fragen und Anliegen
-
bestehende Still-Erfahrungen
-
körperliche und emotionale Veränderungen im Zusammenhang mit dem Stillen
-
der Stillstart / die ersten Stunden nach der Geburt
-
verschiedene Stillpositionen und das korrekte Ansetzen
-
Väter/Partner*innen und ihre wichtige Rolle beim Stillen
-
die Milchbildung
-
die häufigsten Stillhürden, ihre Prävention und der korrekte Umgang damit
-
vorbereitende Brustmassage
-
optionale Themen: Stillen in der Schwangerschaft, Tandem-Stillen
-
der erschwerte Stillstart/Trennung
-
Ressourcen und Fachstellen
-
die Selbstfürsorge im Wochenbett und wie sie gelingt
Inkl. Handouts und kleinem Goodie-Bag.
Ist in der Geburtsbegleitung GROWING JOY inkludiert
540.- CHF
2 x 2 Stunden
Exkl. Spesen
1:1 Wochenbett & Stillvorbereitung
GROWING FAMILY BOND
Kann in die Geburtsbegleitung inkludiert werden (Rabatt)
Kombination beider Wochenbettvorbereitungs-Angebote
Gemeinsam sprechen wir über:
-
Bisherige Wochenbett- und Still-Erfahrungen
-
körperliche und emotionale Veränderungen im Wochenbett und beim Stillen
-
die ersten Stunden, Tage und Wochen mit eurem Neugeborenen
-
der Stillstart / die ersten Stunden nach der Geburt
-
verschiedene Stillpositionen und das korrekte Ansetzen
-
Väter/Partner*innen und ihre wichtige Rolle beim Stillen
-
die Milchbildung
-
die häufigsten Stillhürden, ihre Prävention und der korrekte Umgang damit
-
vorbereitende Brustmassage
-
optionale Themen: Stillen in der Schwangerschaft, Tandem-Stillen
-
der erschwerte Stillstart/Trennung
-
vieles rund um die Pflege und Versorgung eures Babys
-
die Selbstfürsorge im Wochenbett und wie sie gelingt
-
Ressourcen und Entlastung im Wochenbett
-
optionale Themen wie z.B. Grundausstattung fürs Wochenbett
-
Ressourcen und Fachstellen
Inkl. Handouts und kleinem Goodie-Bag.
Ist in der Geburtsbegleitung GROWING JOY inkludiert
"Medea hat ein wunderbares Herz. Sie ist so sachkundig und freundlich und bereit, mit ihrem Bildungshintergrund und ihrer Erfahrung zu helfen. Sie hat mir geholfen, mich zu 100% sicher zu fühlen beim Stillen. Allein ihre Stimme ist beruhigend und tröstlich. Sie ist eine wunderbare Doula, Hebamme, Stillberaterin und Mutter. Ich würde nicht zögern, mich an sie zu wenden."
Beth
